完走!!
なななななななななななななんと、
先日、ハーフマラソンを完走しました!!
昨年、このイベント?から「走ろう会」
に誘われ、
今年に備え、
時間も出来た4月に準備を始めたところ、
「0」からいきなり「5Km」走ったので、
膝を痛め、
遠ざかり・・・
しかも今年のイベントには誘われず、
少し寂しい想いをしていたら、
なんと「ハーフマラソン」にお声掛け!
勢いで「出る」と言ったその場で、
監督に参加表明のメールを送信されました・・・
あまり前から走ると、
本番前に足を痛める、
と踏んで、
本番5日前にジョギング開始。
万歩計によると2km以下、
でも納得が行かなくて、
4日目にネットで距離をアバウトに測ったら、
一応3~4kmはあったようで、
ほっとしつつも、
21kmには程遠く・・・
2時間半以内という時間制限が非常に不安でした・・・
当日は早めに待ち合わせ、
そこで取り仕切ってくれている監督が、
仕事で出場できないと聞き、
びっくり!!
差し入れを配った後に去ってしまい・・・
コースは川沿い、
快晴で風もそう強くなかったのが幸い。
丁寧にストレッチをして、
いざ本番!!
黒いチップは時間を計るチップ
靴紐に引っ掛けるか
足首に巻くバンドを借ります。
私の靴は紐じゃないのでバンドを借りました。
目標タイム毎のスタート
2時間以上は最後発
距離感が全くわからないので
ゆっくりめに走りましたが
1Km毎にポールがあり、
計測したら、
5分程で走れたので、
そのペースを崩さないように走りました、
でも、「走ろう会」の参加者の中では断トツビリ!!
スタート位置が後ろだったのもちょっと響きました。
(タイムもゲートをくぐる前にカウントされていたようですし・・・)
まずは、5kmを走りきろう、
と小さく目標を
5Kmを予定時間より数分早く走りきったところで
10km行こう、と進み
その後が徐々にマンネリ化してきて、
挫けそうになったので、
12km位のあたりで
「邪魔になるよ」
と反対されてもポッケに忍ばせた
i-touchでNickyのアルバム「想太多」を聴く事に
これには本当に助けられました!!
Nicky Thank you!!!
15km前後がまただるくなりましたが、
歩く人も多くなった中、
めげずに走り続けました。
給水所の学生さんの明るい掛け声も嬉しかった!!
どんなに苦しくても「笑顔」で走ろう!!
を心掛けていたので、
多分そんなに苦しそうな顔せずに走っていられたと思います。
19km付近スピードを少しあげましたが、
20kmでゴールと信じていた私の前に
ゴールは無く
「20km」のポールが
そうか、そうなのね、ハーフはしっかり「21km」なのね!!!
予定が狂い、
ようやく足が重く感じましたが・・・
気を取り直し走り続けると
ゴールが見えてきたので、
一気にラストスパート、
結構な速さで駆け抜けたと思います。
(最後あんなに走れるなら、最初からもっと早いペースで走れたのでは?
といわれましたが、違うんです、そうは出来ないんです!!)
ストップウォッチ止めるの忘れたので、
暫くして気がついた時には
2時間13分31秒!!
完走さえも不安だったのに、
予想以上の好タイムで完走出来ました!!
監督差し入れのリストバンドと仲間たち!!
皆の励ましと、
Nickyの音楽、
そしてもうひとつ(想像にお任せします)
この3つのお陰で完走できました、
ありがとう!!!
記念品のTシャツを頂き、
スポーツドリンクを3杯も飲み、
抽選で「はずれテイッシュ」を手にし、
豚汁をのみました。
その間、意外と普通に歩けたので
皆びっくり。
仕事が終わった監督も合流し
汗を流しに
「おふろの王様」へ
東京でスーパー銭湯へ来たのは初めて!!
こちらは入浴料も手頃でよかった
女子陣がお気に入りだった、
「高炭酸泉」とやらは私は少し入っただけで
皮膚がピリピリし痒くなって断念。
スーパージェットなどの水圧系で腰や足をほぐし、
寝転び湯、絹の湯ほか露天も満喫
サウナは薬草サウナに入りましたが、
5分と経たずに退散、
温泉もすぐ立ちくらみがするので、
後半はゆっくり体を洗い、
1人だけ早めにあがりました。
監督曰く「思ったより痩せないよ」
を見事に裏切り、
入浴後はマイナス1.5kgでした!!
でもその後、ビビンバ丼やきなこわらびソフト(名前曖昧)などを
食べたので・・・
とても健康的な1日で、
清清しい気持ちで過ごす事が出来ました。
早速、帰りの電車で膝が痛み始めましたが、
翌日も思ったより痛くなく、
普通に歩けました、
良かった~!!
ま、暫くは走れないと思いますが、
また走ってみたいです!!
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